Ильяc Сулейманов: «На первой тренировке я понял, что спорт это дело всей моей жизни»

Ильяс Сулейманов ― профессиональный спортсмен, пурпурный пояс по бразильскому джиу-джитсу, КМС по самбо, действующий спортсмен и тренер взрослых групп по бжж и самбо в клубе Ronin Family BJJ, чемпион России по бжж, призер России по спортивному джиу-джитсу в разделе NEWAZA, призер чемпиона Москвы по спортивному джиу-джитсу в разделе NEWAZA, чемпион кубка Москвы и призер кубка России NEWAZA, неоднократный призер Москвы по грэпплингу UWW, призер чемпионата России по грэпплингу UWW, призер серии турниров "Самбо-Профи". В своем интервью Ильяс рассказал о начале спортивной карьеры, тренерской деятельности и мотивации.
 
− В каком возрасте ты пришел в спорт?
− В 18 лет я начал заниматься самбо, сразу попал в хорошее место и к хорошему тренеру, Гончарову Александру Владимировичу. Меня сразу привлек его разумный и аналитический подход к борьбе, простота и вместе с тем явная эффективность его объяснений ― все это поспособствовало тому, что я практически сразу влюбился в борьбу, а впоследствии, выполнил КМС по самбо.
 
− Как складывалась жизнь до спорта? Как прошло детство?
− Родился я в Москве, в детстве ходил на хоккей, карате и прочие всевозможные секции, но ничего из этого мне не нравилось ― командные игры я не любил, на физкультуру не ходил на правах освобождённого, в общем, спортсменом в детстве я точно не был.
 
− Что повлияло на решение начать заниматься самбо?
− Так вышло, что в период, когда мне было интересно попробовать заняться чем-то новым моя мама посоветовала мне секцию самбо своих знакомых. В итоге я так там и остался. В отличие от прочих спорта, единоборства меня интересовали больше всего, хотя раньше я не и мог представить себя в роли профессионального спортсмена.

− Помнишь свои первые соревнования?
− Это был любительский турнир, я выступал через месяц после начала занятий, и, конечно же, проиграл. Как правило нельзя после месяца тренировок выйти и сразу победить. А так по самбо я соревновался много, выиграл множество турниров, был первым на чемпионате Москвы по 1-ым разрядам, участвовал в турнирах серии "САМБО-ПРОФИ", сражался на нём за призовые места.
 
− Что послужило причиной перехода из самбо в джиу-джитсу?
− Поначалу мне борьба в партере не нравилась, а потом стало интересно, так я и познакомился с бразильским джиу-джитсу. После тренировок по самбо я начал изучать приемы бжж по различным видео. После чего пришёл в академию Кристиана Сестаро и прозанимался там 2 месяца. С одной стороны, было очень интересно, а с другой, очень много времени уходило на дорогу, и домой я возвращался за полночь. В то же время я продолжал выступать по самбо, совмещая это с тренировками по бжж. Позже оказалось, что один хороший человек (а ныне – мой друг) преподаёт джиу-джитсу в сравнительной близости к моему дому, что и положило начало моему пути в этом виде единоборств. Я стал выступать по бжж и всё меньше времени уделять самбо, а вскоре и полностью перешёл в джиу-джитсу. Синий пояс я получил быстро, уже будучи достаточно опытным спортсменом, и надо сказать, что сейчас на каждом турнире я в призовых местах, хотя первые свои схватки я проигрывал, и только приобретя опыт поражений, начал побеждать.
 
− Когда ты решил попробовать себя в тренерской деятельности, и что повлияло на это решение? Поделись особенностями своего тренерского подхода.
− Думаю, что мне всегда это нравилось. Впервые я начал работать тренером в "Школе Самбо Гончарова" с детскими группами. Сейчас я воспринимаю себя больше как тренера. Считаю, что хороший тренер должен соревноваться и постоянно развиваться сам, чтобы знать к чему готовить своих подопечных. Во-многом мой тренировочный подход основан на методиках SBG(Straight blast Gym) и эстонского тренера -методиста Приита Михельсона. Этот человек вдохновляет меня и я многим обязан ему и как тренер, и как спортсмен. Что касается техники, всегда смотрю на то, что у кого получается хорошо, а что плохо, смотрю, кто и как работает, почему получается плохо и как это исправить. Поддерживаю своих спортсменов, на соревнованиях часто их сопровождаю и секундирую.

− Как проходит жизнь вне зала? Какой отдых предпочитаешь?
− Всё зависит от загруженности. Бывает, я ещё веду индивидуальные тренировки или готовлюсь к соревнованиям ― всё это занимает достаточно много времени. Кроме тренировок, у меня есть парочка рядовых хобби, таких как просмотры фильмов и сериалов, хотя основным всё же считаю чтение: как художественной, так и технической литературы.

− На данный момент ты тренируешь спортсменов в клубе Ronin Family BJJ, расскажи о своей работе.
− Я получил предложение поработать в клубе, когда он только начинал становиться известным. Коллектив и атмосфера это то, что формируется лидером, и мне определённо нравится, как там с этим обстоят дела. Очень хорошая рабочая обстановка, взаимная поддержка, никакого давления. Не все пришли в клуб, чтобы выступать на соревнованиях. Для многих это просто поддержание формы, приятное хобби, и мы не хотим и не будем никого заставлять, но по мере развития клуба, мы видим, что наши спортсмены все чаще принимают участие в турнирах, и так же, хочется отметить, что все чаще привозят с этих турниров медали, что говорит о хорошо проделанной работе тренерского состава и самих спортсменов.

− Какими качествами должен обладать настоящий спортсмен?
− Думаю наиболее важно уметь думать головой. В первую очередь, важно думать над своими сильными и слабыми сторонами, проводить работу над ошибками. У кого-то это займёт меньше времени, у кого-то больше. Работать над тем, что у тебя получается гораздо приятнее, чем разбирать свои ошибки.

− Что мотивирует тебя на дальнейшие свершения и не даёт упасть духом? Как поддерживаешь в подобных ситуациях своих учеников?
− Когда ты не представляешь свою жизнь без определённого вида спорта, в моём случае это джиу-джитсу, тебе не особо нужна мотивация. У меня бывают периоды срывов и преодоления себя, в сложных ситуацияхя стараюсь собрать всю волю в кулак и продолжить работать, игнорируя трудности.В итоге это приносит свои плоды. Учеников своих всегда поддерживаю и в жизненном и в техническом плане, всегда пытаюсь найти и указать на ошибки, с целью их исправления, но в таком случае необходима обоюдная работа, мотивация, как со стороны тренера, так и со стороны ученика.

− Сколько времени прошло с момента начала твоих первых тренировок, когда ты понял, что это дело всей твоей жизни?
− Как ни забавно, но я понял это на первой же тренировке по самбо. Конечно, в период, когда наступают трудности, приходят мысли о том, чтобы всё бросить и выбрать что-то другое. Но мысли эти вызваны скорее временными неприятностями, чем реальным желанием, так что, не сказал бы, что когда-либо задумывался об этом серьёзно.

− Какие планы на ближайшее будущее?
− В ближайшие планы входят соревнования, как мои, так и учеников. Также, планирую выполнить Мастера спорта по грэпплингу и спортивному джиу-джитсу. Помимо поясов в бжж, аттестоваться на коричневый пояс джиу-джитсу, а также улучшать свои навыки как спортсмена так и преподавания бжж.
 
− Что можешь пожелать спортсменам-новичкам? Каков твой жизненный девиз?
− Тем, кто ещё не пришёл в единоборства, желаю не бояться прийти в спорт. Тем, кто занимается, желаю упорно работать над своими сильными и слабыми сторонами, анализировать свои результаты, не обманывать себя и всегда думать своей головой. Что касается девиза, то как в борьбе, так и в жизни, я стараюсь мыслить рационально и держать разум открытым.
 

Просмотров: 68