Интервью с тренером спортивного клуба ” Стяг” Александром Колесниковым

Портал MMABoxing пообщался с одним из самых интересных тренеров Москвы, Александром Колесниковым из клуба смешанных единоборств «Стяг». Спортивный путь Александра был нелегким и тернистым, но эти трудности помогли спортсмену не только реализовать себя в качестве бойца, но и стать отличным тренером. Александр Колесников является серебрянным призером чемпионата Москвы по грепплингу и кандидатом в мастеры спорта по рукопашному бою. Начало профессиональной карьеры этого бойца было весьма обещающим, 2 досрочные победы ТКО в двух профессиональных боях, но серьезная травма не оставила Колесникову выбора. В результате, Александр стал не просто тренером, но и отличным психологом для спортсменов. Мы пообщались о том, с какими трудностями может столкнуться тренер и его подопечные, о мотивации и роли интуиции в этом спорте.

— Александр, здравствуй. Расскажи, как ты пришел в этот спорт и сколько лет уже посвятил тренерской деятельности? 

— Добрый вечер. В единоборства пришел в возрасте 14 лет, если говорить об осознанном движении. Начинал я с бокса, а уже позже пробовал множество разных дисциплин. Когда узнал об ММА, сразу загорелся рано или поздно попробовать этот вид единоборств, и когда начал заниматься — очень понравилось, хотя было не просто. В роли тренера я работаю на протяжении последних 3 лет, и большую часть времени тренирую в КСЕ «СТЯГ».

— Дай профессиональный совет — как спортсмену выбрать подходящего тренера? 

— Очень хороший вопрос и весьма деликатный! Между спортсменом и тренером должно быть отличное взаимопонимание и уважение. На начальном этапе спортсмену придётся посетить некоторое количество залов, чтоб понять, что ему по душе и где ему комфортней. Хотя бывают случаи, когда человек с самого начала попадает к тренеру и их взаимодействие способствует продуктивному развитию и продвижению. В таких случаях нет необходимости распыляться, и человек полностью может сфокусироваться на своих тренировках, а тренер – на воспитании качеств у спортсмена.

— Можешь выделить самые распространенные, на твой взгляд, ошибки тренеров? 

— На мой взгляд, одна из самых распространённых ошибок – это слишком большой объем нагрузок, вследствие чего происходят травмы. Так что, необходимо правильно дозировать нагрузку и использовать метод последовательности и постепенного повышения требований. Также, в работе тренера необходимо применять метод индивидуализации, он заключается в том, что тренер подбирает определенные техники, методические аспекты и тактические моменты под конкретного спортсмена, учитывая его опыт, антропометрические данные, степень его ОФП и прочие нюансы.

— У каждого тренера есть свой стиль и свой способ мотивации спортсменов. Как ты мотивируешь ребят заниматься и быть более дисциплинированными? 

— Я стараюсь погружаться в процесс с головой, когда идёт подготовка к каким-либо соревнованиям, и того же жду, соответственно, от спортсменов. Так же на базе КСЕ «СТЯГ» я зачастую провожу беседы со своими воспитанниками, пытаясь воздействовать на их психологическое состояние в преддверии поединков. Некоторым и вовсе не нужна никакая дополнительная мотивация, в связи с определенными обстоятельствами в жизни. Такие люди, как правило, сами осознают всю серьезность и ответственность происходящего.  Ну и, конечно, я стараюсь реализовывать  мое общение с воспитанниками не только в режиме «спортсмен-тренер», но и чтоб они видели во мне товарища и друга.

— Доверяешь ли ты интуиции в своей работе? Бывает такое чувство, что смотришь на бойца и понимаешь, что парень далеко пойдет? 

— Определённо! И не подумайте, что я хвастаюсь, но такие вещи я вижу довольно таки хорошо. Глядя на некоторых спортсменов, можно сразу выделить уникальные качества, проанализировать и сделать вывод, чего сможет достичь спортсмен при должном уровне тренировок, режиме, дисциплине и регулярной  боевой  практике.

— Что для тебя является стимулом заниматься спортом и тренерской деятельностью?

— Я всей душой люблю спорт и конкретно смешанные единоборства! Это то, что мне очень нравится по-настоящему. Люблю тренироваться сам, совершенствоваться и учиться чему-то новому. Также, большое удовольствие получаю от тренерской деятельности. Очень приятно наблюдать, когда ты чему-то научил человека, и потом у него это получилось в поединке. Это, наверное, и является моим стимулом! Я занимаюсь любимым делом, тренируя в «СТЯГе», где всегда царит прекрасная рабочая атмосфера, и есть чёткое взаимопонимание с руководством клуба. Так что, я совмещаю любимое дело и работу, и я очень счастлив, что у меня есть такая возможность.

Интервью подготовила Алина Романчук, специально для клуба смешанных единоборств «СТЯГ».

Просмотров: 35